أرسله إلينا وأحصل على مكافأة
أهمها الفول السوداني.. تناول المكسرات يحافظ على الصحة العقلية لفترة أطول
أظهرت دراسة حديثة أن تناول المكسرات ولاسيما الفول السوداني يساعد في الحفاظ على صحة الدماغ لفترة أطول، وخاصة في فترات الشيخوخة.وشملت الدراسة الصادرة عن جامعة جنوب أستراليا، نحو 4822 من البالغين الصينيين يتجاوز عمرهم 55 عاماً، حيث وجد الباحثون أن...
هذه الفاكهة تُساهم بالحد من الشيخوخة وضعف العضلات مع تقدم السن
تُساهم مادة بفاكهة الرمان، في إعادة مولدات طاقة صغيرة تُسمى "الميتوكوندريا" داخل خلايا الجسم، والتي من شأنها الحد من الشيخوخة والإصابة بضعف العضلات مع تقدم السن. وتعاني خلايا الجسم مع تقدم العمر من بطء إعادة تدوير "الميتوكوندريا"، التي تقل...
