أرسله إلينا وأحصل على مكافأة
منها تقوية المناعة وتخفيف آلام القرحة.. 10 فوائد صحية لماء الكرنب
يشتهر الكرنب، وهو أحد الخضراوات الصليبية، بأنه غني بمواد كيميائية نباتية تساعد على تفتيت الجذور الحرة قبل أن تلحق الضرر بجسم الإنسان. ويعد الكرنب أو الملفوف غنياً بفيتاميني K وC والألياف. وهو مصدر جيد لفيتامين B6 وحمض الفوليك.ويحتوي الكرنب على...
