أرسله إلينا وأحصل على مكافأة
"الصحة": 4 سلوكيات تجعل القولون هادئًا و4 أخرى تجعله متهيجًا
كشفت وزارة الصحة عن 4 سلوكيات تجعل القولون العصبي هادئًا، و4 أخرى تجعله متهيجا.وأوضحت الوزارة أن السلوكيات التي تجعله هادئا هو تجنب الأطعمة التي تزيد الغازات كالقرنبيط والملفوف، وكذلك تجنب تناول منتجات الألبان للمصابين بحساسية اللاكتوز.وأوصت...
