أرسله إلينا وأحصل على مكافأة
منها مضغ العلكة.. نصائح مفيدة للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي وتجنب مشاكله
تعد مشاكل الجهاز الهضمي من المشكلات الصحية الشائعة، التي تواجه الكثير من الأفراد، ويترتب عليها عدم الشعور بالراحة.وتتعدد شكاوى الأفراد في هذا الإطار، فهناك من يشتكي من الانتفاخ، وآخرون من الإسهال أو الإمساك، أو القرحة وحموضة المعدة، ويمكن تقليل...
