أرسله إلينا وأحصل على مكافأة
خبيرة تغذية: تناول هذه الخضراوات يحمي من سرطان القولون والمستقيم
ذكرت خبيرة تغذية روسية، أن تناول الخضراوات الورقية من الفصيلة الكرنبية "الصليبية" يساعد على الوقاية من سرطان القولون والمستقيم.وقالت كبيرة خبراء التغذية بوزارة الصحة بموسكو الدكتورة أنتونينا ستارودوبوفا، إن دراسات أجريت مؤخراً؛ أكدت أن تناول...
نبات الجرجير يقضي على تجاعيد البشرة ومعالجة المسام الجلدية
أثبتت دراسة حديثة أن للجرجير فوائد كبيرة وفعّالة في القضاء على تجاعيد البشرة، وهذا الأمر يجعله منافساً للكريمات والمستحضرات المرطبة الباهظة الثمن، حيث أوضح أن تناول 80 غرام يومياً من هذه الخضروات الورقية الغنية بالمواد المضادة للأكسدة يمكن أن...
