أرسله إلينا وأحصل على مكافأة
"الصحة": 4 إرشادات لتوجيه الأطفال إلى ممارسة النشاط البدني
وجّهت وزارة الصحة، مجموعة من النصائح والإرشادات للوالدين حتى يتمكنوا من توجيه أطفالهم إلى ممارسة النشاط البدني، ومنها ممارسة الأنشطة مع جميع أفراد الأسرة لتحفيز الطفل.وشددت الوزارة، على عدم ترك الأطفال الصغار أمام التلفزيون أو الشاشات لساعات...
"سعود الطبية": 6 نصائح مهمة يجب اتباعها مع التقدم بالعمر للحفاظ على الصحة والنشاط
قالت مدينة الملك سعود الطبية إن كبار السن يحتاجون للاهتمام والرعاية كلما تقدموا في العمر، كاشفة عن 6 نصائح مهمة يجب اتباعها مع التقدم في العمر للحفاظ على النشاط والصحة.ونصحت المدينة بالحرص على تناول أطعمة صحية، وممارسة الرياضة المناسبة لكبار...
